Slider

Balans? Da's iets voor watjes.

Balans, dat vind je maar een suf woord. Tuttig. Niks voor jou. Maar stiekem snak je ontzettend naar wat meer balans in je leven. Want die balans is bij jou ver te zoeken:

  • Je staat altijd voor een ander klaar, maar hebt amper tijd voor jezelf.
  • Je rent en vliegt voor iedereen, maar loopt jezelf voorbij.
  • Je bent alleen maar aan het pleasen.

Op de automatische piloot leven is eigenlijk gewoon jouw lifestyle geworden. Je doet wat je moet doen omdat dat nou eenmaal moet. Het moet toch gebeuren, dus ga je gewoon door. Van school naar werk, van tandarts naar verjaardag en oh ja, natuurlijk ook nog dat bezoekje aan je schoonouders. En je hebt het toch prima voor elkaar? Een lieve partner, fijn gezin, leuke baan. Ach, tuurlijk vraag je je wel eens af ‘of dit het nou is’, waarom jij ‘altijd’ alles moet doen en merk je ook wel dat je steeds vaker moet bent en weinig energie hebt.

Tja, dan is ‘de balans’ dus zoek. En het is ook lastig, wat ‘die balans’ nou precies is. Want er is eigenlijk nooit écht helemaal balans in je leven. Er is altijd wel wat. Of je maakt je zorgen om je kind dat niet goed mee kan komen op school of je moeder kwakkelt met haar gezondheid en op je werk rommelt het ook. En kon je dat vroeger altijd prima handelen, je merkt dat je daar steeds meer moeite mee hebt. Last van hebt. 

 

 

 

En dat merk je hieraan:

  • Het loopt allemaal niet meer zo soepeltjes als voorheen
  • Je bent steeds vaker aan het mopperen
  • Je laat steeds vaker ‘de boel de boel’ in huis omdat je er geen puf meer voor hebt
  • Je ligt ‘s avonds uitgeteld in je joggingbroek voor de buis
  • Gezond koken? Op die pizza in de oven ligt toch ook groente?

“M'n telefoon leg ik wel op tijd aan de lader, maar wanneer ik zelf op moet laden... geen idee!"

Wat nu?

En dat klopt niet. Zo ben je niet. Zo was je nooit. Maar ‘ineens’ is het zo. Shit. Maar weet je, je bent niet de enige. Het gebeurt zoveel vrouwen. Door de hectiek van alle dag, je drukke gezin en de combinatie met je baan raken we de balans kwijt.  We zijn zo gewend om te zorgen en te doen, dat we vergeten om ook rust en ontspanning te nemen. We zijn net als een batterij; alleen maar geven en geven en we vergeten op te laden. Terwijl we écht wel zorgen dat onze telefoon op tijd aan de lader ligt…

Maar… hoe doe je dat dan? Hoe vind je jouw balans weer terug? Want hee, je bent zo druk, je hebt geen tijd om uitgebreid met van alles aan de gang te gaan hoor. Het moet niet teveel tijd en energie kosten, niet teveel gedoe. Maar je voelt, je weet… als je zo doorgaat, gaat het niet goed. Je voelt je al zo opgejaagd, er ‘moet’ al zoveel en je moppert al zo vaak. En dan gaat het van kwaad tot erger. En dus wil je toch wel graag aan de slag. Kijken hoe het anders kan. Zodat het niet uit de hand loopt. En jij, net als je vriendin, met een burn-out thuis komt te zitten. Want dan ben je nog verder van huis. 

En daar kom ik in beeld. Ik kan jou helpen, als jij:

  • meer tijd voor jezelf wilt
  • nee wilt zeggen zonder schuldgevoel
  • meer energie wilt
  • eerlijk durft te zijn tegen jezelf
  • écht stappen wilt zetten en dingen wilt veranderen
  • voelt dat er nu écht wat moet gebeuren

Want ik weet precies hoe jij je voelt. Ik was ook zo. Ik liep mezelf voorbij, voelde me voor alles en iedereen verantwoordelijk en zei nooit nee. Ik ging gewoon dom door en belandde in een burn-out. 

En toen gingen eindelijk m’n ogen open. En vond ik het zo stom van mezelf dat ik zo door was gegaan, mezelf zo voorbij was gelopen en tekort had gedaan. Ik leerde om weer naar m’n gevoel te luisteren en te kiezen wat voor mij goed is. Ik kies vaker voor mezelf, heb meer energie en zeg moeiteloos nee zonder schuldgevoel.

Hoe? Door eerlijk naar mezelf te zijn, kleine dingen anders te gaan doen en weer meer naar en op m’n intuïtie te luisteren en vertrouwen. Ik heb mijn ‘balans’ terug. I love it! En weet je, dat is helemaal niet suf of tuttig!

Snak jij ook naar meer balans in je leven? Dan is dit het moment om (samen) aan de slag te gaan!  

Twijfel niet langer en maak direct  gebruik van mijn gratis aanbod; een coachcall van 20 minuten.

Dit zijn mijn kernwaarden:

Daadkracht – want je moet het wel zelf willen, je moet het zélf doen. En geloof me, ook jij hebt die kracht in je. Dat weet je zelf ook, je bent het alleen even kwijt. Samen zoeken we het weer op zodat jij van daaruit weer stappen gaat zetten. 

Vertrouwen – in jezelf, in je eigen intuïtie en in mij. Want soms ben je dat kwijtgeraakt, dat vertrouwen in je zelf. Weet je niet meer waar het zit. Maar ik help je, je hoeft het niet alleen te doen. Stap voor stap komen we weer bij jouw intuïtie en vergroot jij je zelfvertrouwen weer. Vertrouw me maar ;-).

Eerlijk – ik ben altijd open en eerlijk tegen je. Ik zeg en doe alles wat in mijn ogen nodig is om jou inzicht te geven en stappen te laten zetten.  

Energie – Alles is energie; jij bent energie, ik ben energie. En vanuit een positieve, constructieve energie ga ik graag met je aan de slag. En geloof me, die energie breng ik automatisch aan je over 😉

Spreekt dit jou aan? 

Snak jij ook naar meer balans in je leven? Yes!

Neem dan contact met me op voor een gratis coachcall of gratis oriënterend gesprek. Bel of mail me op 06 – 52 69 58 29 of info@pakjekracht.nl 

Ik help jou om dé balans te vinden in jouw drukke leven. Zodat jij blij en vol energie, fluitend iedere dag van de week aan kunt!  

Lieve groet,

Agnes. 

#kiesvoorjezelf

#jijop1

#pakjekracht